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イネ科の花粉症

昨日はまったくSNSの更新をせず、、、
アレルギーで、とにかく目がかゆく、腫れていてなんだかぼーっとしていました、、、
からだもちょっとけだるいんですよね。

5月~6月くらいはイネ科の花粉症のシーズン。
自宅まわりの空地が年々牧草畑(イネ科の植物)に変わりつつありまして、、、
どんどん花粉症がひどくなっているような感じです。

今年もアレルギー用目薬を使っているんですが、それでも目はかゆく、かいちゃうんです。
さらにずーっと涙目なので、それが肌も荒らすという。。

今年のわたしの目のかゆみへの対策グッズは、
アレルギー用目薬、
肌に浸透しにくいなじみすぎない軟膏(バーム)、
ウェットコットン、
花粉メガネ、
マスク。

乾いたコットンやティッシュ、タオルなんかで肌をぬぐったり拭いたりすると、ものすごくかゆくなります。
ウェットコットンは、できれば水道水じゃなく脱塩素された水や芳香蒸留水でしめらせると〇。
これで目のまわりの花粉をぬぐったり、アイパックをしたり。

あと、ケアの前は必ず手を洗いましょうね。
とにかくなんでも刺激になるので。

20180524-1.jpg

ビタセラ-ワンで浴槽のお湯は脱塩素を。
シャワーは浄水シャワーに変えるとすごく楽になりますよ。
水道水そのままのお湯で洗うと掻きむしりたくなるくらいのかゆみがでるんです。
身をもってわかりました、、、
アトピーなどのアレルギーの方もきっと同じでしょうね。
 
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2018-05-24 : プルプレアの日々のこと : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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